A todos nos ha pasado. A veces, la rutina te atrapa y el ritmo del día a día termina por generar estrés y ansiedad. Lo primero que debes es hacer es tranquilizarte y pensar que no eres la única persona que ha llegado hasta ese punto. Y lo siguiente, es hacer propósito de enmienda. En […]
Entendemos por artritis la inflamación de una o más articulaciones. Esta se presenta en forma de una hinchazón dolorosa que limita los movimientos. En España, más de medio millón de personas padecen esta enfermedad crónica que evoluciona durante años, alternando periodos de remisión de brote. La artritis produce un desgaste del cartílago que protege a […]
Suena el despertador. Si somos de los que no pueden saltar de la cama a la primera, nos habremos dado margen para ese “cinco minutos más”, pero si hacemos caso al despertador, saldremos raudos y veloces. Eso sí, sea cual sea nuestra opción, lo más probable es que estemos agotados. El estrés y el cansancio […]
¿Tienes la sensación de que por mucho que estires los minutos y las horas es imposible llegar a todas partes? ¿Piensas que el ritmo del día a día es incompatible con mantener una alimentación sana y equilibrada? Si piensas que sí, desde El Palasiet estamos felices de llevarte la contraria y con este artículo queremos […]
En un día a día marcado por las largas jornadas de trabajo (con las consiguientes posturas prolongadas delante del ordenador) y por las listas de compromisos que parecen no tener fin, no cabe duda de que nuestro cuerpo se merece un descanso. Por eso las alternativas de bienestar siguen ganando adeptos y por eso el […]
Si los japoneses llevan haciendo algo durante siglos será por algo. Una cultura tan precisa, tan amante de lo excelente y tan acostumbrada a los rituales no mantendría su fe en técnicas como el Kobido si no aportara grandes beneficios. Y los japoneses, amantes de lo natural, saben que esta técnica de lifting facial a […]
En El Palasiet podemos presumir de gastronomía S&S (Sabrosa y saludable) y siguiendo precisamente esta línea de alimentos que nos ofrecen un sabor intenso y que cuidan nuestra salud, siempre apostamos por los productos de temporada. El mejor momento en sabor y en propiedades es algo que no debemos dejar escapar, especialmente cuando llega la […]
En El Palasiet pensamos que no hay nada como regalar bienestar a las personas que más queremos. Si, además, podemos disfrutar de su compañía, el valor del regalo se multiplica. Por eso hemos preparado productos especiales para celebrar el día del Padre, pensando en lo mucho que necesita relajarse y en cómo puede disfrutar una […]
Pocas cosas nos anuncian que se acerca la primavera como esos minutos que va alargando el día y que convierten nuestras tardes en mucho más productivas. O, al menos, nos van dando ganas de hacer más cosas. Es inevitable que, a medida que se acerca el buen tiempo, las personas nos vayamos activando y vuelvan […]
24 ó 25 de diciembre. Papá Noel te ha dejado en un sobrecito o una bonita cajita de regalo un papel con dos palabras mágicas escritas: Recorrido Biomarino. Es posible que te suenen a chino. Aunque te han hablado de El Palasiet, nunca has venido a nuestras instalaciones y no tienes ni idea de lo […]