Que el estrés no frene tu buena alimentación

¿Tienes la sensación de que por mucho que estires los minutos y las horas es imposible llegar a todas partes? ¿Piensas que el ritmo del día a día es incompatible con mantener una alimentación sana y equilibrada? Si piensas que sí, desde El Palasiet estamos felices de llevarte la contraria y con este artículo queremos […]

Top 3 alimentos para esta primavera

En El Palasiet podemos presumir de gastronomía S&S (Sabrosa y saludable) y siguiendo precisamente esta línea de alimentos que nos ofrecen un sabor intenso y que cuidan nuestra salud, siempre apostamos por los productos de temporada. El mejor momento en sabor y en propiedades es algo que no debemos dejar escapar, especialmente cuando llega la […]

Reducir la ingesta de grasas es fácil si sabes cómo

Lo sabemos, cuidar la alimentación es el primer paso hacia una vida más sana. La frase “Somos lo que comemos” nos persigue, pero aún así a veces nos cuesta dar el primer paso. En Thalasso Hotel El Palasiet queremos ayudarte a incorporar hábitos saludables en tu día a día. Por eso hemos hablado con nuestra […]

Claves para una dieta equilibrada y saludable

Ponerse en forma, perder peso o mejorar nuestro estado general de salud generalmente implican llevar también una alimentación más sana y más equilibrada. En El Palasiet no trabajamos solo para que nuestros clientes lleven una buena alimentación durante su estancia, sino que les damos las pautas para que puedan seguir trabajando en nuevos hábitos, más […]

Cómo ‘resetear’ el cuerpo tras la Navidad

Vamos a acabar con los remordimientos cada vez que llegan las navidades y de darle vueltas a los excesos en la alimentación que hayamos podido hacer o no durante las fiestas. Es importante no obsesionarse y saber encontrar el equilibrio entre seguir con unas pautas saludables sin dejar de disfrutar de cada comida o cena […]