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Home Category : Talasoterapia y estética
Un día en el Thalasso Hotel El Palasiet. La experiencia completa del bienestar

Escapar. Desconectar. Salir de la rutina. Muchas veces parece que el cuerpo y la mente piden a gritos un descanso, y conseguirlo puede ser más sencillo de lo que parece si se hace en un lugar como el Thalasso Hotel El Palasiet. Se encuentra entre la serenidad y la belleza del mar y la montaña de Benicàssim, un entorno inmejorable. Y, es que, solo su ubicación ya es una llamada absoluta a la desconexión y al descanso, a abandonar el ruido para cuidar de uno mismo. Pero, ¿cómo es un día en el Thalasso Hotel El Palasiet? Continue reading Un día en el Thalasso Hotel El Palasiet. La experiencia completa del bienestar

Cómo mantener controlada y prevenir la diabetes creando hábitos de vida saludables

Una alimentación sana, actividad física frecuente y reducción del estrés son solo algunos de los hábitos que se pueden llevar a cabo para prevenir una de las enfermedades más comunes de hoy en día. Nos referimos a la diabetes, una enfermedad crónica que, debido a que el cuerpo deja de producir la hormona de forma adecuada, provoca un alto nivel de glucosa (azúcar) en sangre. Según los últimos datos de la Sociedad Española de la Diabetes (SED), la diabetes es una enfermedad muy común que afecta al 6% de la población y cuya frecuencia aumenta con la edad. Continue reading Cómo mantener controlada y prevenir la diabetes creando hábitos de vida saludables

Curas termales y talasoterapia. El tratamiento a medida para la psoriasis

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria de la piel y, ocasionalmente, de las articulaciones, que sigue un curso crónico, con exacerbaciones y remisiones, sin ser contagiosa. Esta enfermedad puede llegar a afectar a alrededor del 2% de la población, y suele aparecer entre los 15 y 35 años, aunque también afecta a niños y a personas mayores. Continue reading Curas termales y talasoterapia. El tratamiento a medida para la psoriasis

Talasoterapia y balneoterapia para combatir el dolor

El dolor es una “experiencia sensorial o emocional desagradable, asociada a daño tisular real o potencial”, según la definición de la Asociación Internacional de Estudio del Dolor (IASP). Existen varias maneras de clasificar el dolor. La más común es la que atiende a su evolución en el tiempo y que divide el dolor en agudo o crónico, dependiendo de si se sufre de manera esporádica o permanente. Continue reading Talasoterapia y balneoterapia para combatir el dolor

Cómo tratar una lesión de rodilla en un Centro de Talasoterapia

Tendinitis, ruptura, desgarre del tendón, fracturas o esguince, artrosis,… La articulación de la rodilla puede sufrir numerosas patologías. Pero, ¿cómo debemos tratar este tipo de lesiones en las rodillas? ¿Qué tratamientos podemos llevar a cabo para acabar con la lesión y, además, conseguir recuperar el movimiento? ¿Es posible fortalecer la musculatura tras sufrir una lesión de rodilla? La fisioterapeuta del Instituto de Talasoterapia Centro Termas Marinas El Palasiet, Brigitte Votron, ahonda sobre estas cuestiones y explica qué tratamientos ofrece el Thalasso Hotel Palasiet para una lesión de rodilla. Continue reading Cómo tratar una lesión de rodilla en un Centro de Talasoterapia

Cómo combatir la fibromialgia con la talasoterapia

Son múltiples los beneficios que puede tener la talasoterapia, y es que se trata de una técnica global que ayuda a disminuir el dolor y consigue una notable mejora, consiguiendo que de esta forma se pueda reducir el consumo de medicamentos. La talasoterapia también es uno de los tratamientos que puede ayudar a combatir la fibromialgia; siendo múltiples los beneficios que puede aportar, facilitando de esta forma el día a día de las personas que la padecen. Continue reading Cómo combatir la fibromialgia con la talasoterapia

Cómo planificar un entrenamiento running y en bicicleta y reponer tu cuerpo después

Mejorar nuestra calidad de vida y conseguir una salud, tanto física como mental, óptima. Realizar actividades deportivas, como salir a caminar, a correr o en bicicleta puede ser increíblemente beneficioso para la salud y está al alcance de nuestra mano. Una buena zona de entrenamiento, la montaña, la playa o algún paseo por la ciudad pueden ser los lugares idóneos para realizar estas actividades. Continue reading Cómo planificar un entrenamiento running y en bicicleta y reponer tu cuerpo después

El estrés, el exceso de trabajo, los viajes, los cambios de horarios y no respetar las comidas o las horas de sueño acaban provocando serios problemas de salud, tanto física como mental. Este es el caso de David Hernández, empresario residente en China y cliente del Thalasso Hotel El Palasiet. Continue reading David Hernández, cliente del Thalasso Hotel El Palasiet: “He conseguido hacer del sacrificio un placer”

Global Wellness Day: Un día (en El Palasiet) puede cambiar toda tu vida

Ponerse al día en temas de dietética y nutrición o conocer de cerca la talasoterapia de la mano de especialistas; alternando con sesiones de aquagym, circuit training, taichi y estiramientos musculares… e incluso una degustación de agua de mar bebida. El Thalasso Hotel El Palasiet dice sí y se suma a la celebración del Global Wellness Day (Día Mundial del Bienestar) con unas atractivas jornadas conducidas por la directora médico del centro, Araceli Muela García, y de la tecnóloga de alimentos y nutrición Irene Domínguez.

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