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Home Category : Talasoterapia y estética
Cómo relajarse en el Thalasso Hotel El Palasiet

Vivimos tan pendientes de tantas cosas que muchas veces nos olvidamos de lo más importante, de uno mismo. Nos olvidamos de darle al botón de pause, de cuidarnos y mimarnos. En el Thalasso Hotel El Palasiet sabemos lo importante que es relajarse, olvidar el estrés y conseguir, por un momento, alejarnos de aquellos factores externos que acaban perjudicando nuestra salud, tanto mental como física. Continue reading Cómo relajarse en el Thalasso Hotel El Palasiet

Cómo tratar la dorsalgia con talasoterapia

La dorsalgia es el nombre que se le da a un tipo de dolor de espalda cuando éste tiene lugar entre la zona lumbar y la cervical. Problemas congénitos y estáticos adquiridos suelen ser las causas más frecuentes de esta dolencia, aunque es cierto que existen otras cómo: fracturas, esfuerzos o golpes directos en la zona, una mala postura durante un largo periodo de tiempo,  descalcificación, insuficiencia muscular, sobrepeso e incluso por padecer ansiedad o estrés. Una de las consecuencias más graves que tiene la dorsalgia es que si no se trata la causa que lo produce y el dolor permanece durante un tiempo se puede volver crónica. Continue reading Cómo tratar la dorsalgia con talasoterapia

Cómo tratar la lumbalgia en el Thalasso Hotel El Palasiet

Movimientos forzados, llevar cargas pesadas, trabajos repetitivos, hernias, traumatismos… De mayor o menor grado, existen muchas causas que pueden provocar lumbalgia. La lumbalgia es un dolor que tiene lugar en la región inferior de la espalda. Se pueden distinguir dos tipos: lumbalgia aguda, notamos mayor intensidad de dolor al realizar algún movimiento y mejora con reposo, y lumbalgia crónica, la cual puede limitar nuestros movimientos e incluso producir atrofia muscular.

Es importante cuidar nuestras posturas, tanto en el trabajo como cuando descansamos. Se recomienda acudir a profesionales expertos y centros especializados en los que puedan tratar este tipo de dolencia. Continue reading Cómo tratar la lumbalgia en el Thalasso Hotel El Palasiet

Combate las migrañas y el estrés con el masaje cráneo-facial

La vida privada y laboral siguen un ritmo frenético, y muchas veces cuesta conseguir crear armonía entre ambas. Las presiones y las responsabilidades en cualquier ámbito de nuestra vida, en mayor o en menor medida, siempre acaban repercutiendo en nuestra salud. Normalmente, si se está acostumbrado a pasar por situaciones de estrés, tensión, responsabilidades y cargas, nuestro cuerpo suele enviar pequeñas llamadas de atención. Jaquecas y migrañas son los síntomas más habituales, pero también es común detectar otros como hombros cargados y/o tensiones en la zona maxilar y del cuello. Continue reading Combate las migrañas y el estrés con el masaje cráneo-facial

El Día del Padre, regala Thalasso Hotel El Palasiet

Un circuito en una piscina termal, un masaje relajante o descubrir cómo prevenir el dolor de cervicales. También disfrutar de un cocktel en un lugar en el que mar y montaña se encuentran o dejarse llevar por los sabores de la cocina saludable y de vanguardia. Ahora imagina poder regalar alguna de estas singulares experiencias para que otra persona las pueda disfrutar. El Thalasso Hotel El Palasiet ha preparado tres packs a precios especiales perfectos para regalar el Día del Padre (19 de marzo) que responden a distintas necesidades e incluyen varias opciones para poder disfrutar de su centro de Termas Marinas y/o su gastronomía. Un regalo perfecto que se puede adquirir online a un precio especial a través de su página web. Continue reading El Día del Padre, regala Thalasso Hotel El Palasiet

Cómo recuperarse tras un maratón

Se ha convertido en una de las citas referentes de los apasionados por el running, tanto de la provincia de Castellón como de fuera de ella (incluso cuenta con participación internacional). El Marató BP Castelló y el 10K Ciutat de Castellón reúne más de 3000 personas que recorren las calles de la ciudad en una competición que este 2017 celebra su cuarta edición. Continue reading Cómo recuperarse tras un maratón

Un día en el Thalasso Hotel El Palasiet. La experiencia completa del bienestar

Escapar. Desconectar. Salir de la rutina. Muchas veces parece que el cuerpo y la mente piden a gritos un descanso, y conseguirlo puede ser más sencillo de lo que parece si se hace en un lugar como el Thalasso Hotel El Palasiet. Se encuentra entre la serenidad y la belleza del mar y la montaña de Benicàssim, un entorno inmejorable. Y, es que, solo su ubicación ya es una llamada absoluta a la desconexión y al descanso, a abandonar el ruido para cuidar de uno mismo. Pero, ¿cómo es un día en el Thalasso Hotel El Palasiet? Continue reading Un día en el Thalasso Hotel El Palasiet. La experiencia completa del bienestar

Cómo mantener controlada y prevenir la diabetes creando hábitos de vida saludables

Una alimentación sana, actividad física frecuente y reducción del estrés son solo algunos de los hábitos que se pueden llevar a cabo para prevenir una de las enfermedades más comunes de hoy en día. Nos referimos a la diabetes, una enfermedad crónica que, debido a que el cuerpo deja de producir la hormona de forma adecuada, provoca un alto nivel de glucosa (azúcar) en sangre. Según los últimos datos de la Sociedad Española de la Diabetes (SED), la diabetes es una enfermedad muy común que afecta al 6% de la población y cuya frecuencia aumenta con la edad. Continue reading Cómo mantener controlada y prevenir la diabetes creando hábitos de vida saludables

Curas termales y talasoterapia. El tratamiento a medida para la psoriasis

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria de la piel y, ocasionalmente, de las articulaciones, que sigue un curso crónico, con exacerbaciones y remisiones, sin ser contagiosa. Esta enfermedad puede llegar a afectar a alrededor del 2% de la población, y suele aparecer entre los 15 y 35 años, aunque también afecta a niños y a personas mayores. Continue reading Curas termales y talasoterapia. El tratamiento a medida para la psoriasis