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Un lugar de ensueño para celebrar un día especial

Acertar en la celebración de momentos especiales es importante. Nos hace recordar los buenos instantes de nuestras vidas, tanto personales como profesionales. Una boda, una comunión, un bautizo, nuestras comidas familiares, un cumpleaños, fiestas de reencuentro o festivales… son los eventos sociales que requieren de una organización previa y la elección del lugar idóneo es el primer paso para que todo salga perfecto. En el Thalasso Hotel Termas Marinas El Palasiet lo sabemos, y por eso cuidamos hasta el más mínimo detalle para que puedas disfrutar de una jornada inolvidable.

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Combate las migrañas y el estrés con el masaje cráneo-facial

La vida privada y laboral siguen un ritmo frenético, y muchas veces cuesta conseguir crear armonía entre ambas. Las presiones y las responsabilidades en cualquier ámbito de nuestra vida, en mayor o en menor medida, siempre acaban repercutiendo en nuestra salud. Normalmente, si se está acostumbrado a pasar por situaciones de estrés, tensión, responsabilidades y cargas, nuestro cuerpo suele enviar pequeñas llamadas de atención. Jaquecas y migrañas son los síntomas más habituales, pero también es común detectar otros como hombros cargados y/o tensiones en la zona maxilar y del cuello. Continue reading Combate las migrañas y el estrés con el masaje cráneo-facial

Rutas para salir a correr o en bicicleta: la Vía Verde, naturaleza e historia junto al mar

Es una de las rutas más mágicas y recomendables si visitas Benicàssim, ya que combina a la perfección naturaleza, aire fresco y parte de la propia historia de la zona. Se trata de la Vía Verde (también conocida como Ruta Verde), una vía totalmente llana de 5,6 kilómetros que une Benicàssim y Oropesa, aprovechando el antiguo recorrido del tren. Su punto de partida se encuentra junto al Thalasso Hotel El Palasiet y es una ruta perfecta para hacer caminando, corriendo o en bicicleta. Continue reading Rutas para salir a correr o en bicicleta: la Vía Verde, naturaleza e historia junto al mar

Dieta Detox: Consejos para realizar una dieta depurativa

Al comienzo de una nueva estación, y sobre todo tras periodos de comidas copiosas, es recomendable realizar una dieta depurativa y desintoxicante que ayude a la renovación de nuestro organismo. Pero, ¿qué alimentos debo ingerir?, ¿además de hacer dieta, se debe completar con ejercicio?, ¿qué fruta o verdura es la adecuada para conseguir este efecto depurativo?,… Irene Domínguez, responsable de alimentación del Thalasso Hotel El Palasiet, aporta las claves para realizar una dieta Detox. Continue reading Dieta Detox: Consejos para realizar una dieta depurativa

Cómo planificar un entrenamiento running y en bicicleta y reponer tu cuerpo después

Mejorar nuestra calidad de vida y conseguir una salud, tanto física como mental, óptima. Realizar actividades deportivas, como salir a caminar, a correr o en bicicleta puede ser increíblemente beneficioso para la salud y está al alcance de nuestra mano. Una buena zona de entrenamiento, la montaña, la playa o algún paseo por la ciudad pueden ser los lugares idóneos para realizar estas actividades. Continue reading Cómo planificar un entrenamiento running y en bicicleta y reponer tu cuerpo después

El estrés, el exceso de trabajo, los viajes, los cambios de horarios y no respetar las comidas o las horas de sueño acaban provocando serios problemas de salud, tanto física como mental. Este es el caso de David Hernández, empresario residente en China y cliente del Thalasso Hotel El Palasiet. Continue reading David Hernández, cliente del Thalasso Hotel El Palasiet: “He conseguido hacer del sacrificio un placer”