About El Palasiet

Fibromialgia y talasoterapia

¿Qué es la fibromialgia?, ¿tiene cura esta enfermedad o existe alguna manera de mitigar sus dolorosos efectos?, ¿es efectiva la talasoterapia como técnica de tratamiento de la fibromialgia? Con motivo del Día Internacional de la Fibromialgia (12 de mayo), vamos a explicaros de qué manera es posible combatir esta enfermedad con talasoterapia, qué técnicas se utilizan en el Thalassso Hotel El Palasiet para mitigar sus dolencias y qué profesionales las imparten. Continue reading Fibromialgia y talasoterapia

Técnicas orientales en el Thalasso Hotel El Palasiet

Alcanzar un estado de paz interior total. Que cuerpo y mente conecten a través de la relajación. Las técnicas orientales se han convertido en una de las mejores herramientas para combatir el estrés y la ansiedad y para lograr un estado de calma a través del equilibrio psicofísico y el trabajo de la energía interna del organismo.

En el Thalasso Hotel El Palasiet se utilizan distintas técnicas orientales como herramienta para alcanzar el bienestar. Desde las más comunes como puede ser el Shiatsu o el uso de cañas de bambú, hasta aquellas que combinan varias técnicas como la estimulación de los puntos marma o la Thai Reflexology (reflexología podal). Continue reading Técnicas orientales en el Thalasso Hotel El Palasiet

El Día del Padre regala bienestar en el Thalasso Hotel El Palasiet

San José, el Día del Padre o el 19 de marzo. Da igual cómo lo llamemos, se acerca un día que se ha convertido en la excusa perfecta para sorprender a nuestros padres. Para darles las gracias y para recordarles que son los mejores, el 19 de marzo y todos los días. El Thalasso Hotel El Palasiet, en Benicàssim, se convierte en cómplice de esta celebración y propone un Día del Padre en el que lo único que importa es el bienestar y la relajación. Poder desconectar del ruido por un momento. Packs individuales o para dos personas, auténticas escapadas hechas a medida y distintas opciones para que el Día del Padre sea aún más especial, y que se pueden encontrar en su tienda online. Continue reading El Día del Padre regala bienestar en el Thalasso Hotel El Palasiet

Bienestar y talasoterapia, también en Magdalena

Es una de las citas más esperadas del año por todos y todas las castellonenses. Las fiestas de la Magdalena, que este año tendrán lugar del 3 al 11 de marzo, consiguen que durante ocho días la ciudad respire pólvora y buen ambiente a todas horas. Mesones, locales, salas y hasta la propia calle se impregnan de su espíritu y se tiñen de verde, consiguiendo que música, gastronomía, deporte y tradición se encuentren en un mismo espacio.

El Thalasso Hotel El Palasiet, a muy pocos kilómetros de Castellón, junto a la costa benicense, consigue darle un valor añadido a las fiestas de la Magdalena con el bienestar como gran premisa. Programas y tratamientos hechos a la medida de cualquiera, desde aquellos y aquellas que quieran aprovechar los días previos a las  fiestas para relajarse y cogerlas con más ganas hasta quienes necesiten una recuperación urgente tras ochos días de Magdalena. E incluso para los que buscan una excusa para salir del ruido y del follón y relajarse durante esos días. Continue reading Bienestar y talasoterapia, también en Magdalena

¿Cómo activar el cuerpo? Programas deportivos y puesta en forma en el Thalasso Hotel El Palasiet

Es el momento de activar el cuerpo. El deporte no solo ayuda a conseguir un estado físico óptimo, sino que, incluir una actividad física a la rutina, es uno de los muchos factores  que ayudan a alcanzar un estilo de vida saludable y, por tanto, el bienestar. Porque cuando se realiza un deporte no solo se trabaja el cuerpo, también repercute de forma beneficiosa en la mente, trabajando de una forma interna y externa. Continue reading ¿Cómo activar el cuerpo? Programas deportivos y puesta en forma en el Thalasso Hotel El Palasiet

Cómo ‘resetear’ el cuerpo tras la Navidad

Vamos a acabar con los remordimientos cada vez que llegan las navidades y de darle vueltas a los excesos en la alimentación que hayamos podido hacer o no durante las fiestas. Es importante no obsesionarse y saber encontrar el equilibrio entre seguir con unas pautas saludables sin dejar de disfrutar de cada comida o cena con familia o amigos. Pero, si durante las fiestas hemos intentado mantener una alimentación controlada y equilibrada, una vez pasada la Navidad, ¿cómo podemos volver a reactivar el cuerpo? ¿Cómo desintoxicar el cuerpo? Continue reading Cómo ‘resetear’ el cuerpo tras la Navidad

Yoga en el Thalasso Hotel El Palasiet. Conecta cuerpo, mente y espíritu

El yoga se ha convertido no solo en una práctica beneficiosa para nuestra salud, sino en una forma de vida. Toda una filosofía en la que cuerpo, mente y espíritu conectan, produciendo una paz total a través de sensaciones de alegría, felicidad y bienestar. El yoga se basa en la realización de movimientos sin causar tensiones ni desequilibrios en el cuerpo, aportando numerosos beneficios preventivos y terapéuticos para la salud, además de sus ventajas físicas y mentales. Una de las más relevantes, que el yoga está indicado todo tipo de personas. Continue reading Yoga en el Thalasso Hotel El Palasiet. Conecta cuerpo, mente y espíritu

Cómo tratar la dorsalgia con talasoterapia

La dorsalgia es el nombre que se le da a un tipo de dolor de espalda cuando éste tiene lugar entre la zona lumbar y la cervical. Problemas congénitos y estáticos adquiridos suelen ser las causas más frecuentes de esta dolencia, aunque es cierto que existen otras cómo: fracturas, esfuerzos o golpes directos en la zona, una mala postura durante un largo periodo de tiempo,  descalcificación, insuficiencia muscular, sobrepeso e incluso por padecer ansiedad o estrés. Una de las consecuencias más graves que tiene la dorsalgia es que si no se trata la causa que lo produce y el dolor permanece durante un tiempo se puede volver crónica. Continue reading Cómo tratar la dorsalgia con talasoterapia

Los zumos del Thalasso Hotel El Palasiet. Un cóctel de vitaminas para cuidarte por dentro

Existe una opción saludable, refrescante, hidratante y con la que, además de añadir una buena dosis de vitaminas, minerales y antioxidantes a nuestro organismo, ayudaremos a que nuestro cuerpo se depure. Se trata de los zumos o smoothies verdes, es decir, aquellos que están elaborados con frutas y verduras. Continue reading Los zumos del Thalasso Hotel El Palasiet. Un cóctel de vitaminas para cuidarte por dentro

Solidaridad y música, de la mano en el Club Palasiet

Hay citas que por su forma y significado tienen un carácter especial. Citas como la que el Club Palasiet ha preparado para el domingo 8 de octubre a las 16:30. Siguiendo con su propósito de seguir ofreciendo al público una alternativa gastronómica y de ocio en Benicàssim, el Club Palasiet consigue unir música en directo y solidaridad. Y lo consigue creando lazos con la ONG Youcanyolé a través de la voz de Leon Goffe y su ciclo de pinchadas Sun Sound & Sensations. Continue reading Solidaridad y música, de la mano en el Club Palasiet